C’est bien connu, lorsque l’on débute un rhume, les vitamines C peuvent nous aider à s’en remettre, le gingembre boost notre systme immunitaire et le miel* est couramment utilisé pour soigner des mal de gorge. En plus d’être délicieuse, cette recette est parfaite pour vous aider à guérir un rhume :)
Portion: 2 Préparation: 10 minutes Ingrédients:
Garniture pour chaque bol :
Préparation: Dans un mixeur, ajouter les carottes, l’orange, la mangue, le gingembre, l’eau et le miel. Mélanger jusqu'à l'obtention d'une mixture homogène. Si nécessaire ajouter de l'eau pour obtenir la consistance désirée. Verser dans 2 bols de service (ou 3 si vous en servez aussi au petit) et décorer avec les garnitures. * Attention, le miel ne convient pas aux enfants de moins d’un an.
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MorceauxDans cette section, vous trouverez des recettes pour toute la famille, mais surtout faciles à mastiquer pour les petites bouches qui n'ont pas encore toutes leurs dents. Archives
Février 2018
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