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Recettes pour les grands jaloux

Salade crevettes et agrumes

1/20/2016

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En préparant la purée aux crevettes et agrumes pour Alexandre, j'ai fait une recette double et les ai ajoutées dans une salade repas.

Portions:  4 
Temps de préparation: 15 minutes  
Cuisson: 15 minutes  
Recette de purée pour bébé : Crevettes aux agrumes
  
Ingrédients:  
  • 350g de crevettes crues (environ 20 crevettes moyennes), décortiquées  
  • 1 c. à thé d'estragon frais haché  
  • 1 c. à thé de jus de lime  
  • 1 c. à table (25 g) de gingembre frais en morceaux  
  • Zeste et jus de 1 orange 
  • 1 c. à table de jus de citron 
  • 1 c. à thé de moutarde de dijon 
  • 100 g de vermicelles de riz
  • 2 tasses (500 ml) de fèves germées 
  • 2 avocats, coupés en dés 
  • 1/2 tasse (125 ml) de coriandre fraîche, hachée
  • 1/2 concombre, coupé en bâtonnets
  • suprême de 2 oranges, coupés en gros dés
  
Préparation:  
Dans un bol, déposer les crevettes, l'estragon et le jus lime. Bien mélanger, couvrir et laisser au réfrigérateur 1 à 3 heures.   

Dans une petite casserole, porter à ébullition les jus et zeste d'orange et le gingembre. Dès que le mélange bouille, retirer du feu, couvrir et laisser infuser 5 minutes. Passer au tamis, ajouter la moutarde de dijon, le jus de citron et réfrigérer. 

Dans une marguerite, cuire les crevettes 10 minutes à la vapeur.   

Couper les vermicelles en petits tronçons avec les mains. Cuire les vermicelles de riz dans l'eau salée, selon les instructions du fabricant, égoutter, rincer et réserver. 

Dans un grand bol, mélanger les fèves germées, les vermicelles, les avocats, les crevettes, la coriandre, le concombre les suprêmes d'oranges et le jus d'agrumes. Mélanger délicatement et servir.
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Potage aux légumes racines

1/11/2016

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Tout comme la recette de purée pour bébé aux céleri-rave, panais et patates douces, cette recette réconfortante est parfaite pour les froide journée d'hiver. 

Portions: 6 
Temps de préparation: 10 minutes  
Cuisson: 40 minutes  
Recette de purée pour bébé: Purée de céleri-rave, panais et patates douces 
  
Ingrédients:  
  • 1 tasse (200 g) de céleri-rave coupé en dés  
  • 1 tasse (200 g) de panais coupées en grosses rondelles  
  • 1 tasse (200 g) de patates douces coupées en cube  
  • 1 c. à table (15 ml) d'huile végétale 
  • 1 oignons moyen, tranché 
  • 1 feuille de Laurier  
  • 1 pincée de muscade  
  • 4 tasse (1 l) de bouillon de poulet  
  
Préparation:  
 
Dans une grande casserole, faire chauffer l'huile. À feu moyen, faire cuire l'oignon 2 minutes, jusqu'à ce qu'il soit translucide.  
 
Ajouter les céleri-rave et panais. Couvrir et faire rôtir les légumes 10 minutes, en vérifiant de temps en temps que les légumes ne collent pas au fond.   
 
Ajouter la muscade, la feuille de Laurier, les patates douces, sel et poivre, et poursuivre la cuisson 10 minutes, toujours à couvert. Vérifier de temps en temps les légumes pour éviter que ça colle au fond. Si nécessaire, ajouter un peu d'eau.  
 
Lorsque les légumes sont tendres, ajouter le bouillon de poulet, porter à ébullition et laisser mijoter 20 minutes à découvert, à feu moyen.   
 
Retirer du feu, enlever la feuille de Laurier et broyer à l'aide d'un pied mélangeur. 
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Confiture poires, fraises et lavande

1/4/2016

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Délicieux avec des croissants au beurre. Et il est si simple de préparer en même temps une version sans sucre pour bébé avec la recette de purée poires, fraises et lavande. 

Préparation: 5 minutes
Cuisson : 20 minutes
Recette de purée pour bébé: Poires, fraises et lavande

Ingrédients:
  • 2 tasses (400 g) de fraises congelées
  • 1/4 tasse (60 ml) de sirop d'érable
  • 2 poires pelées et coupées en dés
  • 1/4 tasse (60 ml) d'eau bouillante
  • 2 c. à thé (10 ml) de lavande séchée

Préparation:
Dans une tasse, faire infuser la lavande dans l'eau bouillante 10 minutes. Passer au tamis et conserver l'eau parfumée.

Dans une casserole, ajouter les fraises, les poires, le sirop d'érable et l'eau de lavande, couvrir et cuire 10 minutes à feu moyen.

Retirer le couvercle et poursuivre la cuisson 5-10 minutes, jusqu'à l'obtention de la consistance désirée. Pour une confiture bien lisse, utiliser le pied mélangeur.
 
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    Dans cette section, vous trouverez les recettes que vous pouvez faire pour les grands, utilisant sensiblement les mêmes ingrédients que les recettes de purée pour bébé.

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